Si te ulim tensionin e larte te gjakut ne shtepi?
Pergjigje e shkurter Nje matje e larte nuk duhet ulur me nxitim me barna shtese. Uluni, qetesohuni per te pakten 5 minuta dhe mateni perseri me tekniken e sakte. Nese tensioni mbetet rreth 180/120 mmHg ose me lart, veprimi varet ...
Vazhdo të lexosh