Vonimi ciklit

Question

Pershendetje,

Kam probleme me ciklin , muajim e kaluar nuk me erdhen normalisht vetem pak te zeza dhe shume pak te thuash fare , kete muaj me ka kaluar data dhe akoma sme kan ardhur , gjate kesaj periudhe qe kam probleme kam pasur dhe kam dhimbje koke ndihem e lodhur , vuaj dhe nga koliti . Cfare me keshilloni te bej ?

Answer ( 1 )

    0
    2019-06-07T08:37:30+00:00

    Pershendetje,

    Se pari me duhet te di:
    – nese jeni e martuar apo fejuar apo lidhur?
    – nese po, po mendoni per femije?
    – moshen tuaj?
    – keni patur probleme here tjeter me ciklin?

    Per sa i perket kolitit:
    – sa kohe keni qe vuani?
    – cfare mjekimi keni marre?
    – a jeni duke ndjekur ndonje mjekim se fundmi?

    Per mua, duhe te :
    – ndiqni ciklin ne vazhdimesi per 3 muaj rresht per te vleresuar ndryshimet
    – shtoni ujin
    – hani me shume fruta e perime te fresketa
    – evitoni ushqimet me yndyrna/sheqer/e me shume kalori
    – nese jeni mbipeshe mundohuni te bini nga pesha

    Ne pritje te informacioneve te kerkuara per t’ju ndihmuar me tej.

Lër një Përgjigje