Regjistrohu Tani

HYRJE NE LLOGARI


Lost Password

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.

Shto postim

Shto nje pyetje.

HYRJE NE LLOGARI


Regjistrohu Tani

Platforma pyet mjekun nuk merr përsipër asnjë përgjegjësi ose përgjegjësi për ndonjë gabim ose lëshim në përmbajtjen e kësaj faqeje. Informacioni i përmbajtur në këtë faqe ofrohet mbi bazën \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"siç është\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\" pa garanci për plotësinë, saktësinë, dobinë ose afatin kohor.

5 Bime shtepiake per nje Shtepi pa Pluhur e Alergji, Jeto Shendetshem e me Pasterti!

Te kesh bime ne shtepi eshte nje sfide me vete. Te gjitheve u kenaqet syri kur hyn ne nje ambjent plot me gjelberim e gjalleri bimore, ama jo te gjithe arrijne t’a kene kete gjelberim brenda ambjenteve ku jetojne.

Gjithesesi, per ata te dashuruarit pas bimeve edhe brenda shtepise, dhe qe kane me shume guxim se te tjeret, me poshte po citoj 5 bime shtepiake per nje shtepi pa pluhur e alergji, e per nje jete te shendetshme e plot pasterti.

I. Bima e Merimangës (Chlorophytum comosum):

Perfitimet: Kap pluhurin dhe pengon qarkullimin e tij te metejshem ne ajrin e ambjentit perreth. Keshtu ndihmon ne largimin e toksinave dhe dhe alergjeneve nga ajri duke e pastruar ate.

Perkujdesja: Fare e thjeshte, nuk ka nevoje per drite dielli direkte, dhe kerkon uje ne sasi te moderuar.

2. Zambaku i Paqes (Spathiphyllum):

Perfitimet: Largon sporet e mykut dhe toksinave te tjera nga ajri, duke e pastruar nga alergjenet. Gjethet e gjera mund te mbledhin pluhurin duke lene nje ajer te paster per personat me alergji.

Perkujdesja: Mjafton nje ambjent me pak/ose mesatarisht me drite, dhe ujitje rregullisht per te mbajtur dheun e lagesht.

3. Palma Areca (Dypsis lutescens):

Perfitimet: Kjo bime vepron si nje lageshtues natyral i ajrit, duke ndihmuar ne zvogelimin e perhapjes se alergjeneve te ndryshem sikurse jane sporet e mykut, grimcat e pluhurit, etj. Ndihmon edhe per te filtruar toksinat e ajrit.

Perkujdesja: Lulezon ne drite te forte indirekt, dhe kerkon ujitje te herepashershme per te mbajtur dheun mesatarisht te lagesht.

4. Fier i Bostonit (Nephrolepis exaltata):

Perfitimet: Ndihmon ne rritje e lageshtires se ajrit dhe ne pastrimin e ajrit nga ndotja me formaldehid. Gjethet e saj me forme te vecante mund te kapin pluhurin nga ajri.

Perkujdesja: Kjo bime kerkon shume lageshti, drite indirekte dhe ujitje te shpeshte per te ruajtur lageshtine e dheut.

5. Bima e Gomes (Ficus elastica):

Perfitimet: Kjo bime eshte e njohur per gjethet e saj te medha dhe me shkelqim, te cilat largojne ndotesit dhe grimcat e pluhurit nga ajri. Ndihmon ne stabilizimin e lageshtires ne ajer.

Perkujdesja: Kerkon ndricim te mire e jo direkte. Gjithashtu duhet ujitur ne menyre te moderuar qe te lejoje tharjen midis ujitjeve.

Ka edhe shume bime te tjera qe mund te mbahen brenda ne shtepi, pa u ekspozuar ne driten e diellit dhe me nje perkujdesje minimale, qe siguron pastrim dhe shendet.

Cdokush nga ju qe i gezon ne shtepi, mund te ndaje eksperiencen dhe njohurite e veta me ne.

Jeni te mirepritur ne komente e bashkebisedime.

Ne nuk mund te ndryshojme boten, por ta shohim ndryshe ate me syrin e diturise dhe eksperiences!

Ju faleminderit!

Burimet e informacionit:

Konsultohu me Dr. Albana GrecaNiveli 5

Dr. Albana Greca, mjeke e familjes
Drejtimi mjekesor i PyetMjekun

Dr. Albana Greca

Dr. Albana Greca Sejdini, MBBS, MMedScMjeke e Familjes, Mjeke e Pergjithshme, Autore dhe Studiuese Mjekesore
MBBSMMedScMjeke e Familjes20+ vjet eksperience
20+Vjet eksperience mjekesore
1,400+Pergjigje ne PyetMjekun
2013Aktive ne konsultimin online
Rreth autores

Rreth Dr. Albana Greca

Dr. Albana Greca Sejdini eshte mjeke e familjes, mjeke e pergjithshme, autore mjekesore dhe studiuese me mbi 20 vjet eksperience. Puna e saj perfshin kujdesin paresor, parandalimin, ndjekjen e semundjeve kronike, edukimin e pacienteve dhe komunikimin mjekesor online.Ne PyetMjekun, ajo drejton permbajtjen mjekesore dhe shpjegon simptoma, analiza dhe ceshtje te zakonshme shendetesore ne nje gjuhe te qarte. Qellimi i informacionit eshte t'i ndihmoje lexuesit te kuptojne me mire shendetin e tyre dhe te dine kur duhet te kerkojne vleresim mjekesor.
"Qellimi im eshte ta shpjegoj informacionin mjekesor ashtu si do t'ia shpjegoja nje pacienti ne praktike: qarte, me kujdes dhe pa krijuar frike te panevojshme."Dr. Albana Greca
Pergjegjesite editoriale

Roli ne PyetMjekun

Shkrim mjekesor

Pergatit artikuj dhe pergjigje edukative per kujdesin paresor dhe ceshtjet e zakonshme shendetesore.

Kontroll i saktesise

Kontrollon qartesine, kufizimet dhe sigurine e informacionit para publikimit ose perditesimit.

Edukimi i pacienteve

Perkthen informacionin klinik ne shpjegime praktike qe lexuesit mund t'i kuptojne me lehte.
Formimi profesional

Edukimi dhe Kualifikimet

2000-2006

Studimet ne Mjekesi

Fakulteti i Mjekesise, Universiteti i Tiranes, Shqiperi.
2008-2011

Master i Shkencave Mjekesore, MMedSc

University of Malaya, Fakulteti i Mjekesise, Malajzi, me fokus ne metodologjine e kerkimit dhe epidemiologji.
Fushat e fokusit

Temat Mjekesore

  • Kujdesi paresor dhe mjekesia e familjes
  • Parandalimi dhe kontrolli periodik
  • Semundjet kronike dhe ndjekja afatgjate
  • Diabeti, prediabeti dhe edukimi metabolik
  • Interpretimi edukativ i analizave laboratorike
  • Siguria e barnave dhe perdorimi i tyre
  • Telemjekesia dhe komunikimi me pacientet
  • Edukimi shendetesor ne gjuhen shqipe
Kerkimi shkencor

Telemjekesia ne Kujdesin Paresor

Integrating Telehealth in Primary Care: an Albanian Perspective

Dr. Albana Greca Sejdini eshte bashkeautore e nje studimi mbi perdorimin e telemjekesise ne kujdesin paresor ne Shqiperi. Studimi trajton aksesin, pengesat teknologjike, trajnimin, besimin e pacienteve, privatesine dhe kufizimet e konsultimit pa ekzaminim fizik.Shiko regjistrimin shkencor ne EGPRN
Informacion per edukimPermbajtja e publikuar nga Dr. Albana Greca ne PyetMjekun nuk zevendeson ekzaminimin, diagnozen, receten ose planin individual te trajtimit. Per urgjenca telefononi 112 ose paraqituni ne urgjencen me te afert.

Keni nje Pyetje Shendetesore?

Lexoni rregullat para dergimit. Pyetjet e pranuara mund te publikohen ne forme anonime pas moderimit manual.Lexo rregullat dhe bej pyetjen

Më ndiqni