Register Now

Login


Lost Password

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.

Add question

Login


Register Now

Platforma pyet mjekun nuk merr përsipër asnjë përgjegjësi ose përgjegjësi për ndonjë gabim ose lëshim në përmbajtjen e kësaj faqeje. Informacioni i përmbajtur në këtë faqe ofrohet mbi bazën "siç është" pa garanci për plotësinë, saktësinë, dobinë ose afatin kohor.

5 Bime shtepiake per nje Shtepi pa Pluhur e Alergji, Jeto Shendetshem e me Pasterti!

Te kesh bime ne shtepi eshte nje sfide me vete. Te gjitheve u kenaqet syri kur hyn ne nje ambjent plot me gjelberim e gjalleri bimore, ama jo te gjithe arrijne t’a kene kete gjelberim brenda ambjenteve ku jetojne.

Gjithesesi, per ata te dashuruarit pas bimeve edhe brenda shtepise, dhe qe kane me shume guxim se te tjeret, me poshte po citoj 5 bime shtepiake per nje shtepi pa pluhur e alergji, e per nje jete te shendetshme e plot pasterti.

I. Bima e Merimangës (Chlorophytum comosum):

Perfitimet: Kap pluhurin dhe pengon qarkullimin e tij te metejshem ne ajrin e ambjentit perreth. Keshtu ndihmon ne largimin e toksinave dhe dhe alergjeneve nga ajri duke e pastruar ate.

Perkujdesja: Fare e thjeshte, nuk ka nevoje per drite dielli direkte, dhe kerkon uje ne sasi te moderuar.

2. Zambaku i Paqes (Spathiphyllum):

Perfitimet: Largon sporet e mykut dhe toksinave te tjera nga ajri, duke e pastruar nga alergjenet. Gjethet e gjera mund te mbledhin pluhurin duke lene nje ajer te paster per personat me alergji.

Perkujdesja: Mjafton nje ambjent me pak/ose mesatarisht me drite, dhe ujitje rregullisht per te mbajtur dheun e lagesht.

3. Palma Areca (Dypsis lutescens):

Perfitimet: Kjo bime vepron si nje lageshtues natyral i ajrit, duke ndihmuar ne zvogelimin e perhapjes se alergjeneve te ndryshem sikurse jane sporet e mykut, grimcat e pluhurit, etj. Ndihmon edhe per te filtruar toksinat e ajrit.

Perkujdesja: Lulezon ne drite te forte indirekt, dhe kerkon ujitje te herepashershme per te mbajtur dheun mesatarisht te lagesht.

4. Fier i Bostonit (Nephrolepis exaltata):

Perfitimet: Ndihmon ne rritje e lageshtires se ajrit dhe ne pastrimin e ajrit nga ndotja me formaldehid. Gjethet e saj me forme te vecante mund te kapin pluhurin nga ajri.

Perkujdesja: Kjo bime kerkon shume lageshti, drite indirekte dhe ujitje te shpeshte per te ruajtur lageshtine e dheut.

5. Bima e Gomes (Ficus elastica):

Perfitimet: Kjo bime eshte e njohur per gjethet e saj te medha dhe me shkelqim, te cilat largojne ndotesit dhe grimcat e pluhurit nga ajri. Ndihmon ne stabilizimin e lageshtires ne ajer.

Perkujdesja: Kerkon ndricim te mire e jo direkte. Gjithashtu duhet ujitur ne menyre te moderuar qe te lejoje tharjen midis ujitjeve.

Ka edhe shume bime te tjera qe mund te mbahen brenda ne shtepi, pa u ekspozuar ne driten e diellit dhe me nje perkujdesje minimale, qe siguron pastrim dhe shendet.

Cdokush nga ju qe i gezon ne shtepi, mund te ndaje eksperiencen dhe njohurite e veta me ne.

Jeni te mirepritur ne komente e bashkebisedime.

Ne nuk mund te ndryshojme boten, por ta shohim ndryshe ate me syrin e diturise dhe eksperiences!

Ju faleminderit!

Burimet e informacionit:

About Dr.Albana GrecaNiveli 5

Dr. Albana Greca Sejdini

Mjeke Familje & Kërkuese Shkencore (M.B.B.S., MMedSc)
Urdhri i Mjekëve Shqipëri Anëtare e EGPRN Eksperte e Shëndetit Metabolik

Rreth Dr. Albana Greca Sejdini

Dr. Albana Greca Sejdini është një mjeke me përvojë të gjerë klinike dhe akademike, e specializuar në mjekësinë familjare dhe në kërkimin shkencor mjekësor ndërkombëtar. Me një karrierë që shtrihet prej dy dekadash midis Shqipërisë dhe Azisë Juglindore, ajo kombinon ndjekjen e pacientëve në praktikën e përditshme me një aktivitet të ngjeshur kërkimor në nivel europian. Dr. Albana është gjithashtu themeluese dhe drejtuese e platformës edukative ndërkombëtare për menaxhimin e diabetit dhe shëndetit metabolik, all-about-beating-diabetes.com.

Edukimi dhe Kualifikimet Klinike

2000 — 2006
Mjeke e Përgjithshme / Fakulteti i Mjekësisë
Universiteti i Tiranës, Shqipëri
Diplomuar me rezultate të larta dhe licencuar për ushtrimin e plotë të mjekësisë klinike.
2008 — 2011
Master i Shkencave Mjekësore (MMedSc)
University of Malaya, Fakulteti i Mjekësisë, Malajzi
Specializim pasuniversitar i fokusuar në metodologjinë e kërkimit shkencor, epidemiologjinë dhe mjekësinë e avancuar.
Dr. Albana është pjesëmarrëse aktive në dhjetëra aktivitete akademike, simpoziume dhe trajnime mjekësore të certifikuara brenda dhe jashtë vendit, duke integruar vazhdimisht protokollet më të fundit ndërkombëtare në mjekësinë e familjes.

Anëtarësime Zyrtare & Shoqatat Mjekësore

  • Urdhri i Mjekëve të Shqipërisë (2007 - Vazhdim): Anëtare e regjistruar zyrtarisht me të drejtë të plotë të praktikës klinike.
  • European General Practice Research Network - EGPRN (Korrik 2024 - Vazhdim): Anëtare e rrjetit zyrtar europian për kërkimin shkencor në Mjekësinë Familjare.
  • Shoqata Malajziane e Parazitologjisë dhe Mjekësisë Tropikale (Mars 2010 - Vazhdim): Anëtare kontribuese shkencore.
"Misioni im në platformën pyetmjekun.com është t'u ofroj pacientëve tanë përgjigje të sakta, të qarta dhe të bazuara rreptësisht në mjekësinë e provuar shkencërisht (Evidence-Based Medicine), duke thjeshtuar menaxhimin e sëmundjeve kronike si diabeti."

Follow Me